@no-speak
İstediğimi yemek ve kilo almamak. Bence bu bir hediye. Keyfini çıkarın :)
Songül hanım daha doğru bilgiyi verecektir size gerçi. Spor salonuna gidip ağırlık antrenmanı yaparsanız kas...
Type: Mesajlar; Üyelerimiz: eyeofhorus
Mesajı göster @no-speak
İstediğimi yemek ve kilo almamak. Bence bu bir hediye. Keyfini çıkarın :)
Songül hanım daha doğru bilgiyi verecektir size gerçi. Spor salonuna gidip ağırlık antrenmanı yaparsanız kas...
Mesajı göster Uzun süre (8 sene) fitnes / body artık ne derseniz yaptım. Her ne kadar kilolarımla hiç barışık olamadıysam da spordan uzak değilim. Halen de haftada 2 gün Wing-Tsun yapıyorum. Herhalde sağlığım...
Mesajı göster Şu madde hiç hoşuma gitmedi :diablo: